0:00 / 0:00
XXIII. Simonyi Konferencia - Spartan Up! Hogyan kerüld el a kiégést és tedd magadat törhetetlenné a nehéz mentális és fizikai kihívások meghódításával - Tóth Ádám
- Készült:
- 2026. március 24.
- Feltöltve:
- 2026. július 20.
Esemény: Simonyi Konferencia 2026
Az ICF Tech Hungary ügyvezetőjeként megdöbbenve tapasztalom, hogy a kiégés már nem csak a 40- 50 éves korosztály sajátja: 30 év alatti kollégák esetében is egyre gyakoribb jelenség a megfáradás, a vállalkozási kedv hiánya, a depresszió. Mi lehet az ok és mi lehet a kiút? Több kényelemre és nyugalomra van szükségünk – vagy arra, hogy időnként kifeszített szögesdrót alatt másszunk át, miután több száz métert futottunk az erdőben egy kövekkel megrakott hordóval a hátunkon? Szerintem utóbbira. Előadásomból megtudhatod, miért működik a spártai megközelítés, és hogyan válhatsz általa erősebbé, teljesebbé – törhetetlenné.
További videók
